Главная / Блог / Ментальная арифметика для детей: польза или вред — разбираем мифы и отзывы

Основатель и директор школы Дениум

Денис Салахиев

В сентябре легко увлечься: пока расписание ещё не устоялось, кажется логичным сразу записать ребёнка на английский, программирование, спорт и творчество — «чтобы не терять время». А через месяц выясняется, что вечера превратились в гонку между занятиями, а сам ребёнок вымотан ещё до того, как втянулся в учебный год. Разберёмся, сколько занятий на самом деле идёт на пользу, а не во вред.

Дополнительные занятия развивают ребёнка, только когда на них остаются силы и интерес. Если каждый день расписан по часам без пауз, психика и без того перегруженного учебным годом ребёнка не успевает восстанавливаться — и тогда страдает не только новое занятие, но и учёба, и сон, и просто настроение дома.

• Ребёнок — инвестиция: я вкладываюсь — значит, он должен показывать результат. Это превращает занятие в обязаловку вместо интереса.

• Второй шанс: попытка реализовать через ребёнка собственные несбывшиеся увлечения, а не его собственные.

• Все, чтобы не отстать: запись на всё подряд из тревоги, что соседский ребёнок занимается больше.

Во всех трёх случаях выбор занятия определяет не сам ребёнок, а тревога или ожидания родителя — и именно это чаще всего приводит к перегрузке. Простой тест: если убрать занятие из расписания, а ребёнок расстроится — это его интерес. Если расстроятся в первую очередь родители — стоит честно спросить себя, для кого на самом деле это занятие.

• Дошкольники — занятие в этом возрасте прежде всего про знакомство с миром через игру, а не обязательства. Ориентир — до 3 часов дополнительных занятий в неделю, без давления на результат.

• Младшие школьники — до 4 часов дополнительных занятий в неделю, без учёта самой школы.

• Старшие школьники — до 6 часов в неделю, с поправкой на возросшую учебную нагрузку в школе.

Отдельно важно оставлять ребёнку 1–1,5 часа в день на ничегонеделание и 2–3 часа на прогулки — без этого перегрузка накапливается независимо от количества занятий.

- ребёнок засыпает позже обычного, потому что «не успевает» с домашкой между занятиями;
- на вопрос про любимое занятие отвечает раздражением, а не интересом;
- в выходные первым делом хочет ничего не делать, а не гулять или играть;
- начались капризы или соматические жалобы (голова, живот) перед конкретными занятиями.

Один такой признак — повод понаблюдать. Несколько сразу — сигнал пересмотреть расписание, а не «перетерпеть до каникул».

Записать ребёнка сразу на несколько новых направлений в первые недели учебного года — соблазн понятный: расписание ещё гибкое, и кажется, что лучше распределить всё заранее. На практике сентябрь — худшее время для резкого увеличения нагрузки: ребёнок ещё адаптируется к самой школе, и добавление сразу нескольких новых занятий только продлевает этот процесс. Разумнее сначала дать 2–3 недели на привыкание к учебному году, а затем вводить дополнительные занятия постепенно, по одному, с паузой между стартами.

Хорошее сочетание — одно интеллектуальное занятие плюс одно творческое или спортивное, а не набор из пяти направлений одновременно. Например, занятия программированием или ментальной математикой хорошо балансируются танцами или плаванием — так нагрузка распределяется, а не накапливается в одной сфере.

Мы изначально строим занятия так, чтобы они не добавляли перегрузку: быстрая смена деятельности, работа без домашних заданий, маленькие группы и темп, подстроенный под ребёнка — будь то направление программирования, ментальной арифметики, английского языка или скорочтения. Это позволяет сочетать наши занятия с другими активностями без риска выгорания уже в сентябре. Все направления — в Москве, с бесплатным пробным занятием, на котором можно оценить нагрузку на месте.

Дополнительные занятия помогают ребёнку развиваться, только пока остаются его интересом, а не родительским проектом. Ориентируйтесь на возрастные нормы по часам, следите за признаками перегрузки и выбирайте качество, а не количество направлений — тогда учебный год пройдёт без выгорания и для ребёнка, и для семьи.

Хотите подобрать занятие, которое точно впишется в расписание без перегрузки? Приходите на бесплатное пробное занятие в Дениум.